Сегодня вы узнаете, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для роста мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама со временем, но использование нескольких народных средств может убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта возможно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут причинить вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с хворью. Можно есть в совокупности с другими блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь обезвредить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет побороть инфекцию, устранит воспаление связок.
Использование подобных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто применяется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем заключается около 20 аминокислот, требующихся организму человека. Употребление подобного препарата поможет набрать мышечную массу, но эксперты не советуют употреблять его постоянно.
В идеале необходимо получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, которые могут выходить одновременно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу некачественной пищи. В свою очередь может возникнуть от неверного употребления антибиотиков или лекарств, имеющих в себе высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит со временем после того, как все ядовитые вещества уйдут из организма. Постоянный метеоризм указывает на более серьезную проблему. Правильную причину возникновения метеоризма может определить лишь только врач.
