Невыносимые боли в спине могут принести человеку массу неприятностей, в том числе лишить возможности полноценно передвигаться. Врачи советуют не игнорировать даже небольшие боли в области позвоночника. Сейчас отработано большое количество методик лечения различной степени продуктивности. Для лечения межпозвоночной грыжи требуется упражнять мышцы спины, не оказывая существенной нагрузки на сам позвоночник. Для выполнения этой задачи употребляют профилактор Евминова.
Это приспособление представляет собой доску, какую укрепляют к стене под определенным углом. Величина угла меняется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от выполняемого упражнения. Доска имеет незначительные размеры. Годится для монтажа в малогабаритных помещениях. При всей эффективности методики Евминова не следует назначать и производить упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника желательно согласовывать с лечащим доктором. Профессионал подберет программу тренировок соответственно с диагнозом, характером болей и уровнем физической подготовки пациента. При систематичном исполнении упражнений очевидные эффекты появляются примерно спустя 2 недели.
Центр Евминова применяет прогрессивные методы лечения спины. Специалисты быстро исключают болевой синдром, выполняют диагностику и определяют лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Программа упражнений меняется с учетом физического состояния пациента.
Людям, страдающим болями в области позвоночника не следует производить наклоны туловища в сторону с параллельным подъемом груза. Кроме того, не нужно делать скручивания и приседания с нагрузкой. Занятия должны быть щадящими, а суммарная продолжительность тренировки не более 30 минут в день. Количество подходов от 3 до 6 раз в сутки. При исполнении упражнений нельзя допускать рывков и резких движений. Цикл лечения просчитан на период от двух месяцев до года.
Коль скоро вам требуется доска Евминова, купить её можно прямо в медицинском центре. Методика доказала свою эффективность. Она с успехом используется на практике в течение 8 лет. Многие пациенты избавились от болей в спине и улучшили состояние организма в общем.
